Miski minu organismis on totaalselt valesti - trennipulss kerib end kiiresti 160-170 peale ning peale koormust tuleb kibekähku alla (120). Nii on see olnud igavaesest ajast igavesti ja olengi harjunud anaeroobsel pulsil treeningutega.
Tänane Nõmme-Harku ringi jooks oli planeeritud madalale pulsile (140) Vaatepilt nägi välja järgmine - kaks õitsvas eas naist kõnnikiirusel püüdlikult jooksuliigutusi tegemas ehk täielik tigude sprint.
PS. Tänasest seisab väraval Betti pildiga silt: Kaitsen oma kodu. Hammustan! Meie majakese teise värava silt sai visuaalselt hoopis ägedam ja konkreetsem: "Kuri koer"
Loodetavasti ei hakka kontvõõrad katsetama, KUI kuri on ja KAS ikka hammustab.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar